El ronquido es un sonido que se produce por la vibración de los tejidos faríngeos al ocurrir el estrechamiento de los músculos de las vías respiratorias.
Que causan los ronquidos ?
Existen diferentes causas algunas pueden ser posturales es decir que hay personas que roncan mas cuando duermen boca arriba, o después de beber alcohol.
También están los que roncan por cambios anatómicos, como amígdalas grandes, lengua de gran tamaño y paladar estrecho, o por factores como la obesidad.
«El cambio de posición para dormir, la relajación de los músculos durante el sueño y los posibles puntos de estrechamiento determinan un cambio en el flujo de aire, dando lugar a diferentes ruidos -ronquidos- e incluso momentos en los que hay un bloqueo total de la entrada de aire, las apneas”.
Se estima que aproximadamente la mitad de la población adulta del mundo ronca, y uno de cada 10 niños también lo hace.
«El ronquido es una señal de advertencia, un síntoma. Por lo general, el ronquido es una señal de que la vía aérea está obstruida, reducida de tamaño»
La salud física, mental y social de quienes roncan también puede verse muy afectada, cuando comenzamos a presentar signos de cansancio extremo diario, ojeras, somnolencia diurna exagerada y lo asociamos a una noche inquieta, esto nos lleva a presentar una la mala calidad del sueño; la cual está relacionada con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, trastornos depresivos y otros problemas relacionados con la salud.
Es por esto que cuando determines que estas pasando por alguno de son síntomas mencionados debes consultar con un experto que ayude a diagnosticar si presentas apnea obstructiva del sueño (leve-moderada-severa) y así poder ayudar a restablecer tu salud.
Consulta con nuestro equipo de #medicinadentaldelsueño.
Te esperamos!
#nomasronquido
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