Tips par una mejor Salud Oral

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Te daremos 5 TIPS para cuidar tus dientes

Un tema que nos interesa a todos indiferente a nuestra edad ; hoy la recomendación es tener presente ➄ factores en el #estilodevida para tener un óptimo estado

Oral

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➀ COME SANO: una dieta variada, equilibrada y saludable aumentarán las defensas de tu organismo. Incluye en ella frutas,verduras,lácteos que adicional a ser una fuente rica de nutrientes y vitaminas ayudan a regular el PH oral manteniéndolo equilibrado.

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➁ CUIDA TU HIGIENE BUCAL: realizar un adecuado cepillado con crema dental con #fluor 3 veces al día e incluir la seda dental en nuestros hábitos diarios

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➂ NO FUMES: el tabaco es nocivo para la salud en general; pero para la #cavidadoral / #boca es un agente acelerador de patologías orales y enfermedad gingival o periodontal

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➃ VISITA AL ODONTOLOGO CADA 6 MESES: es la manera más efectiva de controlar las bacterias y su colonización dental. Con la visita #semestral se logran detectar caries en estadios iniciales #icdas y así poder realizar tratamientos #minimamenteinvasivos y #preventivos sin necesidad de realizar las comúnmente conocidas “calzas”.

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➄NO USES PIERCINGS: son elementos metálicos que causan daños en los tejidos BLANDOS Y DUROS generando daños irreparables e irreversibles 

Con Amor #TeamSpaziooral

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